料金
入会金 ¥5,000
会費
男性フルタイム ¥8,000/月
女性フルタイム ¥7,000/月
施設利用会員 ¥5,000/月
学生 ¥5,000/月
ビジター ¥2,500/日
利用時間
フルタイム 24h O2BOX30分/1日
施設利用会員 0:00 ~ 17:00
学生 17:00 ~ 24:00
ビジター受付 鈴木在室時のみ(要連絡)
パーソナルトレーニング 要予約
単発 1時間ごと ¥10,000
11回券 ¥100,000 (1回分お得)
23回券 ¥200,000 (3回分お得)
ベンチプレス専門パーソナル
2時間 ¥24,000 (ビジター料金含む)
(詳細はお問い合わせください)

設備
Facility 1.
ベンチプレス
高重量でも安全な、公式大会で使用されるベンチ台を8台揃えています。すべて高さ可変式かつセーフティラック付きですので、どなたでもご自分の体格に合わせたセッティングが可能です。パラリンピックスタイル専用台有

Facility 3.
レッグプレス
体を固定して脚のトレーニングを行えますので、初心者の方や身体の硬い方でもしっかりと股関節周辺のトレーニングが出来ます。脚のトレーニングの仕上げにもオススメ!

Facility 5.
チンディップ台
これ1台で上半身のあらゆる自重トレーニングが可能になります。レベルの高い懸垂なども、当ジムでの工夫次第でクリアできるようになります。日本人の体型にあわせて作られているので使用感も抜群です。

Facility 7.
ラットプルダウン
ノーチラス社製
エルゴグリップを搭載し、極力広背筋に効果を出しやすくしたマシンです。
※背中のトレーニングは難易度が高く、慣れていないと腕や肩に負荷が集中しがちですので、マシンを使って感覚を養うようにします。

Facility 9.
スミスマシン
サイベックス社製
バーが固定されているため、軌道が一直線になります。そのため、自分の体に集中しやすく、追い込むのにも最適です!

Facility 11.
O2BOX
ついにジム内に酸素ボックスが設置されました。
日頃のケアや怪我からの回復、栄養の吸収率向上など、
幅広い効果が期待できます。
料金 1枠30分 500円
お得な回数券もございます。

Facility 2.
パワーラック
スクワットをはじめ、幅広くバーベルトレーニングを行えるラックを3台用意してあります。

Facility 4.
ホグレル ディップス
肩甲骨、鎖骨周辺をほぐすマシーンです。競技者はもちろん、肩こりや頭痛に悩んでいる方もこのマシーンでゆるゆるに!怪我の予防改善効果が高いです。

Facility 6.
ローロウ
ハンマーストレングス社製
広背筋を主に鍛えるマシンです。アメリカでは特に人気のマシンですので、地方ではなかなか導入していないマシンです。
※背中のトレーニングは難易度が高く、慣れていないと腕や肩に負荷が集中しがちですので、マシンを使って感覚を養うようにします。

Facility 8.
ラットプルダウン
ユニバーサル社製
ノーチラス社製とは異なり、ケーブルを使用しているため背中だけでなく様々な部位のトレーニングが可能です。
※背中のトレーニングは難易度が高く、慣れていないと腕や肩に負荷が集中しがちですので、マシンを使って感覚を養うようにします。

Facility 10.
ダンベル
1kg~50kgまでございます。
随時追加予定!

Facility 12.
トータルヒップ
マトリックス社製
股関節周辺の筋肉を、ウエイトをかけた円運動により効率的にシェイプアップ!女性のみならず、男性にも大人気です
Let's HIP UP!
