トレーニング

B.A.D.では、各個人の目的・レベルにあった特別メニューを提供しております。特に初心者の方や特定の競技力向上を目指す方、時間を有効に活用したい方にオススメです。

偏った内容になったり、順番がちぐはぐになってしまうとトレーニング効果を出すために回り道となります。
また、B.A.D.ではトレーニング器具の使用時間制限などございません。ストレスフリーなトレーニング環境をお約束します。
トレーニング初心者の方や時間の限られている方にはオーナーの豊富な経験を生かし、体力や時間などを考慮しながらニーズに沿ったメニューを無料で提供いたします。
ひとつひとつのトレーニング動作や注意点、コツなどを指導しますので、無理な重量設定やフォームの崩れによる怪我のリスクも最小限となっております。モットーは、会員の皆様がご自身で気付き、考え、トレーニングが出来るように指導していくことです。

​パーソナルトレーングモニター募集!

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週2回・全16回の2カ月コース

​担当トレーナー:岡本悠(2019年アジアベンチプレス選手権第2位)

1日当たり 60分ウエイトトレーニング+30分O2BOX

5月スタート 限定5名

通常 105,600円(1回あたり6,600円)を限定5名様まで

半額 52,800円(1回あたり3,300円)で受講可能!

夏までに引き締め、姿勢改善、理想の自分を目指してみませんか?

ひとりで続かなかったあなたに!

食事指導も含めてトータルサポートをさせて頂きます

さらにいまなら美容・体質改善・疲労回復に効果が見込まれる

酸素ボックスのご利用も頂けます

※先着限定5名とさせて頂きます

※トレーニングの様子・ビフォーアフターなど写真を撮影させて頂くこともございます(お名前・お顔などは伏せさせて頂きます)

お申し込みはお早めに!

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